€23,49
GRATIS bezorging: 3 feb - 7 feb Gegevens
Op voorraad.
[{"displayPrice":"€ 23,49","priceAmount":23.49,"currencySymbol":"€","integerValue":"23","decimalSeparator":",","fractionalValue":"49","symbolPosition":"left","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"BA8HV7S%2FHSYVWUx7j3ifNvlFgInqJaurOAd0kuAinsj%2F3ZscNWXxty2rTSZ1nhmdxwKolCJN%2BQw%2FpjhoPhiWYT25CpzFr8mTwSh%2FbV15Rb39M%2F2FDwojtTGd4x%2BcLELymC2wXr4jctABbPN%2FPp8giJpNYBsX2v5b6wUESVXZC3xSBhKC%2BYFWmLenF2tqkdEA","locale":"nl-NL","buyingOptionType":"NEW"}]
€ 23,49 () Bevat geselecteerde opties. Inclusief initiële maandelijkse betaling en geselecteerde opties. Gegevens
Prijs
Subtotaal
€ 23,49
Subtotaal
Uitsplitsing van initiële betaling
Verzendkosten, bezorgdatum en totaalbedrag bestelling (inclusief btw) weergegeven bij het afrekenen.
Je transactie is beveiligd
We doen er alles aan om jouw veiligheid en privacy te beschermen. Ons systeem voor betalingsbeveiliging codeert jouw gegevens tijdens een transactie. We delen jouw creditcardgegevens niet met externe verkopers en we verkopen jouw gegevens niet aan anderen. Meer informatie
Verzonden vanuit
Songmics
Verkocht door
Verzonden vanuit
Songmics
Verkocht door
Delen
Aanbevelingen voor u aan het laden

Aan winkelwagen toevoegen ...

Toegevoegd aan de winkelwagen

Niet toegevoegd

Artikel is toegevoegd aan uw winkelwagen

Winkelwagen bekijken

Niet toegevoegd

Er is een probleem met het toevoegen van dit artikel aan de winkelwagen. Probeer het later opnieuw.
We hebben op dit moment geen aanbevelingen
Doorgaan met winkelen

SONGMICS push-up grips met push-up board, 14-in-1 push-up board, fitnesstraining thuis, sportuitrusting, spieropbouw, bodybuilding, kleurmarkeringen, anti-slip, zwarte SPU121BK

4,5 van 5 sterren 498 beoordelingen

€23,49
Prijzen zijn inclusief btw.

Je aankoop verbeteren

Merk SONGMICS
Materiaal ABS-kunststof (acrylonitril-butadieen-styreen) kunststof
Afmetingen van item (L x B x H) 66 x 21.5 x 9 centimeter

Over dit item

  • Effectieve workout van het bovenlichaam: Haal meer uit je training thuis en je beperkte tijd! Met dit 14-in-1 push-up-board kun je je gericht gericht op bepaalde spiergroepen focussen en borst, schouders, armen en rug nauwkeurig trainen
  • WORKOUT NAAR KLEUREN: Rood = borst, geel = armen, blauw = schouders, groen = rug; met behulp van deze push-steunplank kun je precies zien welke spierpartij je net traint. Staal je bovenlichaam en word fitter dan ooit tevoren
  • Ze zijn in goede handen: deze push-upplank is gemaakt van robuust ABS-kunststof; de handgrepen zijn bekleed met een rubberen laag en aan de onderkant van het board bevinden zich anti-slip pads. Train met het goede gevoel dat dit fitnessbord optimale ondersteuning biedt
  • Topprestaties: Steek de push-up-grepen eenvoudig in de kleurgemarkeerde openingen van dit 14-in-1 push-up-board en je kunt hiermee beginnen calorieën te verbranden en spieren op te bouwen. Bewaar de plank bij niet-gebruik gewoon ruimtebesparend in de kelder of in de bergruimte
  • Wat je krijgt: een 14-in-1 bodybuildingsysteem met push-ups. Natuurlijk ondersteunt ook onze vriendelijke klantenservice op weg naar het droomlichaam

Vaak samen gekocht

  • SONGMICS push-up grips met push-up board, 14-in-1 push-up board, fitnesstraining thuis, sportuitrusting, spieropbouw, bodybui
  • +
  • Sport Springtouw,Verstelbaar Springtouw Voor Oefening Boksen Vetverbranding,Crossfit Skipping Rope Speed
  • +
  • Panathletic Weerstandsbanden, Set van 5 Banden – 5 Verschillende Weerstandsniveau’s, Handleiding met Oefeningen, eBook in het
Totaalprijs:
Alle drie de items op verlanglijst zetten
Deze items worden verkocht en verzonden door verschillende verkopers.
Kies items om samen te kopen.

Productgegevens

Technische gegevens

Extra informatie

Garantie en ondersteuning

Amazon.nl-retourbeleid: De vrijwillige, 30-daagse retourgarantie van Amazon.nl: onafhankelijk van je wettelijke rechten, biedt Amazon.nl haar klanten een 30-daagse retourperiode. Raadpleeg onze Hulp-pagina voor informatie over uitzonderingen en beperkingen.

Heb je een vraag?

Zoek naar een antwoord in productgegevens, veelgestelde vragen en recensies

Er is iets misgegaan met het afronden van je aanvraag. Probeer later opnieuw te zoeken.
Alles Productgegevens Veel gestelde klantvragen Klantrecensies

Je vraag kan worden beantwoord door verkopers, fabrikanten of klanten die dit product hebben gekocht.

Controleer of u een geldige vraag hebt ingevoerd. U kunt uw vraag of bericht nog steeds bewerken.

Voer een vraag in.


Productbeschrijving

Instructies voor het gebruik van de 14-In-1 Push-up Board van SONGMICS:

  • Steek de opdrukhandvatten in de respectieve tegenoverliggende openingen van het bord. Let op de kleur onderlaag om een specifieke spiergroep te trainen.
  • Pak de handgrepen vast en buig je armen. Alleen je tenen mogen de grond raken. Hef uw hoofd lichtjes op, maar hou uw blik op de grond. Uw benen, ruggengraat, nek en hoofd moeten een vlakke lijn vormen.
  • Beweeg nu je armen lichtjes naar beneden, haal diep adem en pauzeer even. Strek nu je armen door terwijl je uitademt. Herhaal dit proces.

Tips voor een succesvolle en effectieve workout:

  • Beginners moeten beginnen met 2 x 10 push-ups. Als je in het begin geen 10 push-ups kunt doen, doe dan het aantal push-ups dat je op dat moment kunt doen. Verhoog dit aantal dan beetje bij beetje totdat 2 x 10 push-ups geen probleem meer zijn.
  • Gevorderden kunnen beginnen met 3 x 20 push-ups.
  • Fitness experts kunnen proberen om 4 x 30-50 push-ups uit te voeren.
  • Om spieren op te bouwen, moet u de oefeningen met dit toestel regelmatig uitvoeren. Maar doe de training rustig aan. Overbelast jezelf niet.
  • Train met het oog op uw fysieke fitheid en beperk de gebruikstijd van deze push-upgrepen tot dat doel.

product details:

  • Kleur: Zwart
  • Materiaal: ABS kunststof, TPR (thermoplastisch rubber)
  • Afmetingen bord: 61 x 20 x 2 cm (L x B x H)
  • Afmetingen handvat: 18 x 6 x 10 cm (L x B x H)
  • Breedte van het handvat: 3 cm
  • Gewicht: 1,4 kg

Omvang van de levering:

  • 1 x push-up bord
  • 2 x handvat
  • 8 x anti-slip pad
  • 1 x handleiding (DE, EN, IT, ES, FR)

SONGMICS Notes:

  • Doe een goede warming-up voordat u met deze sportuitrusting gaat sporten om blessures te voorkomen.
  • Deze push-up handgrepen zijn alleen voor thuisgebruik.
  • Doe de training alsjeblieft rustig aan. Overbelast jezelf niet.

1 1 1 1 1 1
SYL620BK SYL20T SYL20HV1 SYL20LRA SYL20HBK SYL69BK
Gewicht 2 x 10 kg 2 x 10 kg 2 x 10 kg 2 x 10 kg 2 x 10 kg 2 x 1 kg, 2 x 1,5 kg, 2 x 2 kg

Vragen en antwoorden voor klanten

Klantenrecensies

4,5 van 5 sterren
4,5 van 5
498 wereldwijde beoordelingen

Beste recensie uit Nederland

Vertaal alle beoordelingen naar het Nederlands
Beoordeeld in Nederland op 8 februari 2021
Geverifieerde aankoop

Beste recensies uit andere landen

MarcWaitForIt
1,0 van 5 sterren Wackelt und rutscht! VERLETZUNGSGEFAHR!
Beoordeeld in Duitsland op 30 september 2020
Geverifieerde aankoop
Klantafbeelding
1,0 van 5 sterren Wackelt und rutscht! VERLETZUNGSGEFAHR!
Beoordeeld in Duitsland op 30 september 2020
An sich halte ich das Board für eine wirklich gute Idee, da durch Farben und Bilder einfach dargestellt wird, wie man welche Muskelgruppen trainieren kann.

ABER... Das Board kam bei mir leicht verbogen an (bildlich übertrieben wie eine Banane) und selbst die angeblichen Gumminoppen verhindern kein verrutschen auf normalen Boden. Somit sind diese eigentlich total unnötig! Auf Teppichboden hingegen verrutscht es nicht, aber ich will auch keine Abdrücke auf meinem Teppich! Was mich aber besonders gestört hat ist, dass eines der Griffstücke nicht passend gefertigt wurde und wackelt! Dadurch entsteht die Gefahr, dass man beim Trainieren aus der entsprechenden Passung rutscht, was mir schon einmal passiert ist und ich mir leicht das Handgelenk verstaucht habe!

Daher vielleicht lieber auf eine andere Alternative zurückgreifen!
Afbeeldingen in deze recensie
Klantafbeelding
Klantafbeelding
sLeuCK
3,0 van 5 sterren Bedenklicher Grip auf dem Boden
Beoordeeld in Duitsland op 23 september 2020
Geverifieerde aankoop
arne
5,0 van 5 sterren Tolles Gerät für den Heimbereich
Beoordeeld in Duitsland op 1 februari 2020
Geverifieerde aankoop
Amazon Kunde
5,0 van 5 sterren Top Home Alternative
Beoordeeld in Duitsland op 25 maart 2020
Geverifieerde aankoop
Julia We
5,0 van 5 sterren Tolles Gerät!
Beoordeeld in Duitsland op 27 december 2020
Geverifieerde aankoop